Fjellvettreglene

Historie

Fjellvettreglene er utgitt av Norges Røde Kors og Den Norske Turistforening (DNT). På bakgrunn av en rekke ulykker som skjedde påsken 1950, publiserte Norges Røde Kors og DNT i 1952 brosjyrene Respekt for fjellet og De 9 fjellvettreglene for å forebygge ulykker. I påsken 1967 omkom 18 personer i fjellet. Kampanjen Aksjon fjellvett ble lansert under mottoet Velkommen til fjells – men ta ansvaret selv. Kampanjen ble spredd gjennom pressen og mediene.

Fjellvettreglene 1952–2016

1. Legg ikke ut på langtur uten trening.
2. Meld fra hvor du går.
3. Vis respekt for været og værmeldingene.
4. Vær rustet mot uvær og kulde selv på korte turer. Ha alltid med ryggsekk og det utstyret fjellet krever.
5. Lytt til erfarne fjellfolk.
6. Bruk kart og kompass.
7. Gå ikke alene.
8. Vend i tide – det er ingen skam å snu.
9. Spar på kreftene og grav deg inn i snøen om nødvendig.

Nye fjellvettregler i 2016

Fjellvettreglene ble i 2016 oppgradert for første gang på over 60 år. For videre forebyggende arbeid på at liv ikke skal gå tapt i fjellet, samarbeidet DNT og Norges Røde Kors med turfolket for å forbedre de 60 år gamle reglene. Arbeidet med å revidere fjellvettreglene begynte påsken 2015, der en ekspertgruppe så på over 900 innspill fra det norske folk gjennom ut.no påsken 2015. Ekspertgruppen nedsatt av Røde Kors og DNT bestod av:

• Cecilie Skog, norsk fjellklatrer og ekspedisjonsfarer
• Markus Landrø, NVE/ NORTIND
• Bjørn Arild Fjeldsbø, Ressursgruppe Ettersøkning, Røde Kors
• Anne Mari Planke, fagsjef friluftsliv i DNT
• Julia Fieler, Ressursgruppe Skred, Røde Kors
• Mads Hjelle, Ressursgruppe Skred, Røde Kors
• Jørgen Moland, DNT

De nye fjellvettreglene 2016

De nye fjellvettreglene ble ferdigstilt i 2016, og fokuserer på den enkelte sitt ansvar for å gjøre turen trygg. De nye fjellvettreglene kommer med et nivå 2, eller en utdyping av fjellvettreglene, slik at turfolket får mer info om hvert råd.

#1 Planlegg turen og meld fra hvor du går

• Planlegg turen etter gruppas evner, og ha alltid flere alternativer.
• Sørg for å ha informasjon om turområdet og forholdene du skal på tur i. Lytt til erfarne fjellfolk.
• Sørg for å ha kunnskap og ferdigheter som kreves for den aktuelle turen.
• Ta hensyn til naturen. Med god planlegging legger du ikke igjen spor etter deg.
• Lag avtaler uavhengig av behov for mobildekning og presise klokkeslett.

Er planene så gode at dere uansett får en fin tur?

#2 Tilpass turen etter evne og forhold

• Gjør løpende vurderinger av forholdene, og tilpass planene dine etter det.
• Vis respekt for været!
• Å være på tur sammen med andre gir økt sikkerhet, og noen å dele opplevelsene med. Er du på tur alene, vær ekstra varsom.
• Ikke legg ut på langtur uten erfaring, du må være i stand til å ta vare på deg selv og de andre i gruppa.
• Vis hensyn til andre turgåere. Kjenn allemannsrettene og pliktene som følger med.
• Sørg for at turgruppa har en kultur for åpen og direkte kommunikasjon.

Lar denne turen seg gjennomføre, under disse forholdene, med denne gruppen?

#3 Ta hensyn til vær- og skredvarsel

• Bruk alltid vær- og skredvarslene, og sett deg inn i hva det innebærer for deg i det område du skal ferdes i.
• Benytt deg av rådene som er knyttet til det aktuelle varselet, og velg enkelt terreng når forholdene er krevende.
• Turvarslene finnes her: yr.no, storm.no, varsom.no.

Følg med på utviklingen av vær- og skredforhold underveis. Må turplanen endres?

#4 Vær forberedt på uvær og kulde, selv på korte turer

• Kle deg etter vær og forhold.
• Husk at været skifter raskt i fjellet. Ta med både ekstra klær, og det utstyret som turen og terrenget krever.
• Ekstra mat og drikke kan hjelpe både deg og andre, dersom du bruker lenger tid enn planlagt eller må vente på hjelp.

Tåler du et brått værskifte på turen din?

#5 Ta med nødvendig utstyr for å kunne hjelpe deg selv og andre

• På vintertur trenger du vindsekk, underlag, sovepose og spade for å klare deg en natt ute. Vindsekk kan redde liv.
• Ta med deg noe, for eksempel refleksvest eller hodelykt, som gjør at du lettere blir funnet dersom uhellet er ute.
• Ha med førstehjelpsutstyr. Det gjør at du kan hjelpe både deg selv og andre.
• Bruk alltid sender/mottager, og ha med søkestang og spade dersom du skal ferdes i skredutsatt terreng.
• Pakk smart! Pakkelister for ulike turer finner du på ut.no/fjellvett.
• Mobiltelefon kan være et nyttig hjelpemiddel, men husk at du ikke kan stole på den i alle situasjoner eller områder.
• Om ulykken er ute, varsle politiet på 112, gå etter hjelp eller prøv å varsle på annen måte.

Klarer du deg selv og kan hjelpe andre?

#6 Ta trygge veivalg. Gjenkjenn skredfarlig terreng og usikker is

• Bevisste og gode veivalg er det viktigste for å unngå skred.
• Vit at skred kan løsne i heng som er høyere enn fem meter, og brattere enn 30 grader.
• Selv om det er flatt der du går, kan du utløse skred i fjellsiden over deg.
• Et skred kan gå tre ganger så langt, som høyden på henget det utløses fra.
• Unngå terrengfeller, slik som trange bekkedaler. Tenk på hva som skjer dersom det går et skred.
• Vær oppmerksom på faren for skavlbrudd når du går på en fjellrygg.
• Vær oppmerksom på isforholdene når du går på regulerte vann, og i inn- og utløpsområder.

Kan det gå skred der jeg planlegger å gå? Hva er konsekvensene?

#7 Bruk kart og kompass. Vit alltid hvor du er

• Bruk kart og kompass, det fungerer alltid.
• Følg med på kartet også når du går på merket rute.
• Turopplevelsen blir rikere om man følger med på kartet underveis.

GPS og andre elektroniske hjelpemidler er nyttig, men husk å ha med ekstra strømkilde.

#8 Vend i tide, det er ingen skam å snu

• Revurder planen fortløpende, og velg plan B lenge før du blir utslitt.
• Har forholdene endret seg? Bør du snu?
• Har noen i følget problemer med å gjennomføre? Bør gruppa snu?

Veien er målet! Det kommer en ny tur.

#9 Spar på kreftene og søk ly om nødvendig

• Avpass farten etter den svakeste i følget, og pass på at alle i turfølget er med.
• Husk å spise og drikke ofte. Når du anstrenger deg, trenger kroppen mer væske enn du føler behov for.
• Ikke vent med å søke ly til du er utslitt. Du blir mer sliten av sterk vind.
• Bruk vindsekken, eller grav deg ned i snøen i tide.

Er du i stand til å komme deg tilbake? Kan du finne ly?

GOD TUR

Kilder

• UT.no (2016-mm-dd). Fjellvettreglene. [ONLINE] Tilgjengelig: http://www.ut.no/fjellvettreglene/ [2016-02-23]
• DNT Oslo og omegn (2016-mm-dd). NYE FJELLVETTREGLER. [ONLINE] Tilgjengelig: https://www.dntoslo.no/nyheter/3641-nye-fjellvettregler/ [2016-02-23]
• Røde Kors (2016-mm-dd). Fjellvettreglene. [ONLINE] Tilgjengelig: https://www.rodekors.no/vart-arbeid/hjelpekorps/tips-og-rad/fjellvett/ [2016-02-23]
• Wikipedia (2016-mm-dd). Fjellvettreglene. [ONLINE] Tilgjengelig: https://no.wikipedia.org/wiki/Fjellvettreglene [2016-02-23]

Inspirasjon til turen

• Friluftsportalen Liavaag.org

Eksterne lenker

• NRK TV Fjellvettreglene 1-9
• Avalanche forecasts for Norway Snøskredvarsel for Norge
• Snow depths in Norway Snødybder i Norge
• Været for Norge og verden fra NRK og Meteorologisk institutt

Liavaag.org